La mélatonine est une hormone produite naturellement par la glande pinéale. En secrétant de la mélatonine, la glande pinéale informe le cerveau qu’il fait sombre et que c’est le bon moment pour dormir. Chez certains individus, ce message ne fonctionne plus correctement, entraînant des diffi cultés d’endormissement ou décalage des moments de sommeil. Une « resynchronisation » peut être obtenue en renforçant ses apports en mélatonine.
Pour 1 comprimé : agents de charge : cellulose microcristalline, amidon de maïs et phosphate tricalcique ; antiagglomérants : stéarate de magnésium ; mélatonine.
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